文章导读

很多人都很喜欢吃香蕉，香蕉富含的维生素也很多，而且很多南宁很新娱乐新闻人都听说香蕉可以治疗便秘，促进肠道的消化但是也都只是听说，那么香蕉到底能不能促进消化呢

接下来就请*河南军海脑病医院费用医生为大家讲解一下香蕉是否促进消化吧。

祖国医学认为，香蕉性寒、甘、涩、无毒，有清热、润肠、止烦渴、通血脉、填精髓、安胎等功效。适用于便秘

烦渴，醉酒，发烧，热疖肿痛，高血压等。

别名：弓蕉、香牙蕉、甘蕉、蕉子、蕉果哪家医院治疗癫痫很好。香蕉是我国南方亚热带地区芭蕉科芭蕉属植物香蕉的果实，具有营养丰富，松软可口，老少皆宜的特点。

香蕉素有“能源应急库”之称。因为香蕉含有葡萄糖、果糖、淀粉蛋白质、脂肪、胡萝卜素、尼克酸、果胶、维生素A、B、C、 E、钙、磷、铁等矿物质以及钾、钠等。香蕉中的糖很容易被消化分解为碳水化合物，供人体吸收。

常食香蕉有益健康

能儿童癫痫大发作缓解过度紧张

且癫痫病治疗方法如何选择不会使人发胖，是保持身材苗条、肌肤柔软的佳果。香蕉中还含有5-羟色胺的物质，它能使人心情愉快，减少忧愁烦恼；磷可以保持人体肌肉和神经的正常功能

还可以避免人体内部过热。与其他营养素不同的是，磷在体内贮留期很短，所以当你经过高强度劳动与锻炼后，体内磷的含量会急剧下降，而磷含量的降低会导致肌肉酸痛、心跳频率紊乱、反映迟钝等症状。钾有助于预防神经疲劳。香蕉又是患有消化系统肿瘤病人的很好食品，是很好可进食的水果。虽然吃香蕉不会完全治疗身体的疾患，但它对你的身郑州治疗白癜风多少钱体是有益的。

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附方

1、高血压、动脉硬化、胆固醇过高。

①每次吃1-2根香蕉，日3次，连吃一段时间。同时用洗净的香蕉皮50g煎汤服或代茶饮。

②香蕉3个，玉米须120g，西瓜皮400g

加八碗水煎至两碗，加冰糖调味服。连服3次。

2、习惯性便秘、痔疮出血。

①香蕉500g，蘸半生半熟的黑芝麻吃。

②香蕉2个连皮洗净入锅内，加水适量炖汤食，或每日早晨空腹吃香蕉2-3个。

3、促成都哪家医院治疗癫痫进睡眠。

在床头边搁放几个香蕉即可。

4、美容护肤。

取香蕉适量，去皮捣成糊状，涂于面部皮肤，20分钟后洗去，对干、湿性皮肤具营养保护作用，有利于健美。

看了以上文章想必大家都应该知道了香蕉是真的可以促进消化的，所以如果你有便秘这种情况就可以食用一些香蕉，没事的时候吃一些对身体也没有害处，所以就多吃一些香蕉吧。