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吃柚子拉肚子怎么办?柚子的营养价值有哪些?

时间:2023-11-18 10:59:53

现在是秋季,秋季干燥,很多人容易干燥上火,都说吃柚子降火利尿,柚子的食用营养价值很高,那么吃柚子拉肚子怎么办?柚子的营养价值有哪些?

吃柚子拉肚子怎么办

停止食用柚子

部分人在吃柚子之后就会出现拉肚子的反应,导致这种现象的原因很多,但是在吃柚子后拉肚子的*一件事不是吃止泻药,而是要停止再次食用柚子,柚子和药物成分存在化学冲突,会阻碍药物的吸收,食用止泻药并不能达到止泻的作用,停止食用柚子,等拉肚子自己慢慢恢复。

治疗胃肠炎

部分人由于自身患有胃肠道疾病,在食用柚子之后会出现严重的拉肚子现象,这类人群需要在腹泻停止之后对胃肠炎进行治疗,治疗之后方可食用柚子。

治疗过敏

很少一部分的人群对柚子有过敏反应,主要是由于这类人群属于过敏体质,在食用柚子后对柚子中的酚类成分和苦味苷表现过敏,这类人群不适合食用柚子,可在过敏反应结束之后进行过敏的治疗,治疗后可适当的尝试是否还对柚子表现过敏,不过敏方可食用。

中毒及时就医

柚子对很多药物都有相互作用,在吃药的阶段切记不可食用柚子,部分人群由于不了解,在食用柚子的同时吃药,出现拉肚子等症也是很正常的,若是轻微的中毒反应,在家休息即可慢慢恢复,若是出现严重的反应,比如:腹泻困难,头痛等症,需要及时就应,进行解毒治疗,以免毒性作用太强,对身体内的肝脏和甚至造成严重损伤。

柚子的营养价值有哪些

1、柚子含有非常丰富的营养价值,它里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。

2、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者很佳的食疗水果。

3、现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

5、柚子里面含有大量的维生素P,它能够起到强化皮肤毛细孔的作用,同时还可以快速回复皮肤组织,而且它含有的热量是非常低的,因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的,而且也是一种自然美,在秋季非常适合食用柚子,不但可以补充营养,而且还可以抗秋燥呢。

6、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。

7、柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

8、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

9、柚子里面含有一定的柚皮苷,它是一种活性物质,不但可以对血液的粘稠度起到降低的作用,而且还可以减少身体中血栓的形成。所以食用柚子不但可以让伤口快速愈合,同时还可以预防败血症和脑血栓呢,特别适合中老年人食用哦。

10、碌柚叶含“类黄酮”之类,有助血气运行,抗衰老、抗发炎等。若加上沙田柚皮的维他命C,可以作为沐浴工具。

11、柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。

12、柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果,维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。有助于防止肠癌和胃癌的发生。

吃柚子的注意事项

1.柚子大寒,不适合大量的食用,自身脾胃虚寒的人群也不适合食用柚子。

2.柚子和很多的药物有化学作用,早吃柚子的同时切不可吃药,可能引起中毒反应。

3.柚子中的酸性成分和苦味苷对胃肠有一定的损伤,因此,柚子不可大量食用,适当即可。

柚子不能与某些药品同服。临床观察发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂),结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,很好不要吃柚子或喝柚子汁。

子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。

血压患者服药莫吃柚子。医生建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。

柚子子中含有一种不知名的活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,使药物正常代谢受到干扰,令血液浓度明显增高。影响肝脏解毒,使肝功能受到损害,还可能引起其他不良反应,甚至发生中毒。

服抗过敏药时吃柚子,病人轻则会出现头昏、心悸、心律失常、心室纤维颤动等症状,严重的还会导致猝死,所以,服抗过敏药时不要吃柚子。吃柚子时不能同时服用的药物还有:冠心病常用的钙离子拮抗剂、降血脂药,消化系统常用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛药物等。

另外柚子中含有大量的钾,肾病患者服用要在医生指导下才可以。

柚子吃多了好吗

柚子吃多了不好。

在食物属性中柚子属于寒性的食物,而且柚子的寒性还比较重,就算是胃肠功能较强的人群吃柚子也需要注意量的问题,食用过多会造成腹泻等胃肠不适,自身体质偏寒,脾胃虚寒的人群就更不能大量食用柚子,会加重寒性的体质,影响身体健康。

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