素菜花的做法一

材料：菜花1朵，胡萝卜100克，黑木耳5朵，蒜头2瓣，青蒜1棵，油，生抽，生粉适量。

做法：

1、菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生活，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁癫痫病人不能吃什么，青蒜切段。

2、菜花放进油盐水中灼水至5成熟。

3、热油锅，爆香蒜头，倒入胡萝卜片翻炒至软身。

4、倒入菜花，翻炒均匀，倒入黑木耳，翻炒均匀。

5、加入少许清水，盖上盖子煮10分钟左右。

6、淋入少许生抽和水淀粉，翻炒均匀。

7成都癫痫病医院哪家好、加入青蒜，翻炒均匀癫痫病病因即可。

素菜花的做法二

材料：蘑菇(鲜蘑)200克，菜花150克，盐2克，味精1克，豌豆淀粉5克，色拉油30克。

做法：

1、将菜花洗净掰成小朵，放入开水锅内氽一下。

2、淀粉加水适量调匀成癫痫药物有哪些水淀粉备用。

3、锅架火上，放油烧至七成热，下鲜蘑菇煸炒一下。

4、加入素汤30毫升、精盐、味精，烧沸。

5、放入菜花煸炒至熟，用水淀粉勾芡即成。

素菜花的做法三

材料：花菜300克，辣椒1个。

做法：

1、花菜洗净，切成小朵，红辣椒1个切丁。

2、锅里放猪油烧热，下入切好的花菜和辣椒丁。

3、翻炒片刻， 然后加适量的清水，治疗女性癫痫病的方法哪些比较好？将花菜焖熟透。

4、再调入生抽，耗油，五香粉，炒匀。

5、出锅前调入味精即成。

以上就是关于素菜花的做法有哪些的相关介绍。上面介绍的这三种素菜花的做法都是家常做癫痫病医院哪家很好法，味道也很不错，因此，爱吃素菜花的朋友可以按照上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦！大家在做素菜花的济南很好的白癜风医院时候，可以放点蘑菇、木耳、辣椒等配料就能让素菜花变得更好吃哦！