为了让更多的朋友食用美味的鱼骨，文章介绍的几种常见做法，不仅可以帮助你们在生活中更好的利用食物，也可以让你们品尝到自己从未食用过的美味佳肴，一起来看看这篇文章吧。

很多人不吃鱼骨是因为不会做，这里介绍几种做鱼骨的方法：

▲ 可以把鱼骨晒干、碾碎，和肉馅一起做成炸丸子。

▲ 炖鱼的时候可以用高压锅，里面多放一点醋，这样鱼骨和鱼刺会软化，可以直接食用。也可以使鱼骨软化后直接食用。

▲ 选择一些小型淡水鱼，洗干净、去除内脏后，在鱼的表面涂上少量盐，再准备一些拌了盐和成年人癫痫甜米酒的米饭。然后，在缸里铺一层米饭、再铺一层鱼，很后加盖密封，上面压些重物，腌制3个月就可以食用了引起癫痫病的主要病因。用这种方法腌好的鱼骨头和鱼刺都可以吃，而且含有丰富的乳酸菌，容易被胃肠吸收，还有助于劳累的人恢复体力。

一手抓补钙 一手抓限盐-阜阳癫痫治疗医院---过去有研究发现，过多食盐能影响机体充分吸收食物中的钙;新的研究发现，高盐饮食还能导致人体骨骼中钙的更多流失，妇女易患的骨质疏松、骨萎缩和骨折等症与食盐过多也有一定关系

补钙：你有没有兴趣----商家大肆宣扬全民缺钙、不同性别不同年龄的人群都需补钙，造成众多家庭对缺钙问题的惶恐，补钙产品大行其道，由此形成了一些关于补钙的误区

当然，不是所有的鱼骨头都容易变软，一些大型鱼类的骨头即使长时间蒸煮也不会变软。而像鲤癫痫病治疗有哪些常见误区鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼和一些小鱼的骨头和刺经过油炸、蒸煮以及腌制以后比较容易变软，可以经常吃。

通过文章的详细的介绍，相信大家对鱼骨怎么做菜好吃有一定的认识了吧。如果你们觉得文章介绍的方法不错，建议你们在平时买鱼的时候，可以将鱼骨用来制作文章介绍的炖鱼骨，让你宜宾癫痫医院们更好的利用食物，又可以让鱼骨发成都癫痫病医院挥它应有的气味。