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感冒可以吃牛肉吗 感冒可以吃什么

时间:2024-09-04 09:15:28
感冒的时候很好是不要吃牛肉,尤其是发烧的时候。因为牛肉属于热性食物,感冒也属于热性疾病,如果还伴随着发烧再吃牛肉,那么是不容易退烧的。所以感冒的时候很好不要吃牛肉,但是在感冒前是可以吃牛肉的。因为牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。 感冒的时候不要吃什么 一、忌多吃鸡蛋 鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。 二、忌多食蜂蜜 发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。 对于感冒来说,蜂蜜这种有着滋补效果的食物是不宜食用的,不仅这些,以下这些感冒时也应注意。 三、忌多喝冷饮 如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。 四、忌多喝茶 喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。 五、忌多食辛辣 由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。 感冒可以吃些什么 1、鸡汤 鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症,并且非常有效地消除鼻塞、流鼻涕、哮喘和喉咙痛。 2、萝卜 萝卜对预防和治疗感冒具有很好的作用。 3、红糖姜茶 红糖和生姜可以去除体寒,将其一起煮成汤,每天喝1、2次汤,对于感冒有很好的效果。

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