食材 牛肉 300克 蕃茄 2个 西兰花 1朵 洋葱 几片 香菜 3棵 面条 1包 花生油 少许 生抽 少许 盐 少许 准备素材：牛肉，面条，西红柿，西兰花，洋葱，香葱，香菜等 把牛肉搅碎，放入花生油，酱油，盐，腌制一会。 清洗西红柿，洋葱，香葱，香菜，并且切成小颗粒。 把水煮开，放入适量面条，烹煮一会，捞上碗备用。 1热锅，放油，炒牛肉酱 热锅，放油，炒牛肉酱。 2捞起牛肉酱，炒洋葱 捞起牛肉酱，炒洋葱。 3把洋葱翻炒后，倒入番茄一起再炒 把洋葱翻炒后，倒入番茄一起再炒。 倒入牛肉酱，香葱，香菜，混合洋葱番茄一起炒。 4起锅 起锅。把所有香喷喷的食材和汁一起平铺在面条上。 水煮西兰花，变色后，捞起来，放在花生油，酱油，蘸一下，然后放在面条上，一碗含有多种维生素的牛肉酱面就新鲜出炉了。光是五彩缤纷的颜色就把孩子吸引住了。 注意事项 若本经验对您有帮助，请点击页面右上角上的【大拇指】或【分享】或【关注TA】给我一个支持。如果怕下次找不到此经验，点击下面的【☆收藏】该篇经验。谢谢！

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