? ?颈椎病是我们的日常生活中，常见的一种疾病，颈椎病是有反复发作的可能性的。这种常见的中老年人疾病，直接危害了老年人的身体健康。长期的姿势不正确。会导致颈椎的畸形，从而对自己的内脏等器官，形成一定的压迫，也会带来神经上的疼痛，那么下面我们就了解一下颈椎病反复发作怎么办？

治疗癫痫医院有哪些预防护理

疾病预防

1. 树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发癫痫病心理治疗。

2.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时治疗癫痫病的几种药，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

3、纠正不良姿势和习惯，避兰州治癫痫病的医院在哪免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

4. 注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

5. 及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。