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菠萝利尿开胃并非人人适宜吃

时间:2018-09-30 12:13:42

文章导读

春吃菠萝止渴开胃。菠萝中含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等营养物。其味甘性温,具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里

或者与酸奶一起吃,好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料,既美味又能起到保健作用。菠萝成都治疗癫痫病的医院哪家很好,好吃、营养又保健,春吃菠萝止渴开胃。如果要让我为菠萝说一句话

那么,我想说的是:菠萝,不止是水果!

菠萝保健的秘密

1、利尿

菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。文章导读

2、促进入体新陈代谢,消除疲劳

菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢,有效地去除疲劳。另外,对美容和健康也很有益。文章导读

3、增进食欲

春吃菠萝止渴开胃。菠萝所含的芳香成分,可促进唾液分泌,增加食欲成都治疗癫痫很好的医院。文章导读

4、促进消化

菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化,在食用肉类食物产生油腻后,吃一些菠萝很为有益

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5、预防便秘

菠萝中含有大量的食物纤维,可促进排便,防止便秘。文章导读

菠萝虽好,吃菠萝也有禁忌

1、不要吃过量

菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多

影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好,比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”,掌握好尺度,方能吃得健康。文章导读

2、并非人人适宜吃

菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠

萝,以免加重病情看癫痫病哪所医院好;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝很好控制在半个以内

太瘦或想增胖者也不宜多吃。文章导读

3、浸渍盐水再吃

由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切癫痫能够治疗吗成块状,在治疗癫痫的过程中需要注意什么稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃。文章导读

4、菠萝和鸡蛋不能一起吃

鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝北京治疗癫痫那个医院好固,影响消化

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